最近は仕事で一日中パソコンを使って、自宅でもパソコンやスマートフォンでブログを書いたり、YouTubeを見たり、Huluなどで映画を見たりと何かとパソコンをずっと使っています。
一日中パソコンやスマートフォンの画面を見ていると目が痛くなったり、目が疲れているなと感じることが出てきました。目が疲れているときの目の奥が痛い感じがとても嫌なんですよね。
そんな目の疲れを改善するために使い始めたのが嵐の櫻井翔さんがCMをやっている『めぐりズム「蒸気でホットアイマスク」』。
目の疲れ、眼精疲労の改善、目の下のクマの改善など目の疲労回復にとても効果を発揮してくれます。あくまでも私個人の感想ですので参考程度にご紹介します。
目次
めぐりズム「蒸気でホットアイマスク」とは
めぐりズム「蒸気でホットアイマスク」は花王株式会社が販売しているホットアイマスクです。蒸気でホットアイマスクの特徴としては6つあります。
- 快適温度約40℃で10分間の蒸気浴
- たっぷり蒸気で気分ほぐれる
- 開封するだけで温まる
- 便利な耳かけつき
- 男女兼用サイズ
- いつでもどこでも使える使い切りタイプ
開封後簡単に使用することができるというのが大きなポイントだと私は思っています。
最初購入するときにはいろいろ検索して小豆タイプで電子レンジで温めるホットアイマスクやUSBなどで接続して使用するホットアイマスクなどを検討しました。
しかし、小豆タイプにしてもUSBタイプにしてもひと手間が面倒くさかったので、使いやすさを考慮して『蒸気でホットアイマス』を購入しました。
めぐりズム「蒸気でホットアイマスク」での効果とは
私が『蒸気でホットアイマスク』を使って感じた3つのポイントをご紹介します。
効果その１：目の下のクマが薄くなっていく
私は普段はそこまでクマが目立つほうではないのですが、お風呂上りや目元を温めたときに目の下に黒いクマが出てくるようになりました。
このクマが日常的にわかるようになる前に改善したいと思い「蒸気でホットアイマスク」を使ったのですが、使い続けていると少しずつですがクマの色が薄くなってきました。
少しずつですが効果はあると感じています。
効果その２：疲れ目・眼精疲労が改善される
一日中パソコンやスマートフォンの画面を見ていると目に疲労がたまりどうしても目の奥が痛くなったり、かすんで見えたりすることがあります。
そんな疲れ目や眼精疲労を改善させるためには目の周りを温めることで改善されるとされています。その為ホットアイマスクをつける前とつけた後では視界がクリアに見え、目の周りの感覚が違った感じを実感することができます。
目の疲れを感じたときにはぜひ使ってみてください。
効果その３：ぐっすり快眠できる
布団に入ってすぐに寝れればいいのですが、最近では寝る前にスマートフォンでYouTubeを見たり、ネットサーフィンをしている人も多いと思います。
私もその一人ですが、ホットアイマスクをつけてしまえばスマートフォンを見ることができませ遠。そのため、目の疲れ改善を行いながらすぐに寝ることができるので一石二鳥です。
目の周りをあたたえることでリラックス効果も得られるので、夜中に何度も目が覚めてしまうという方や寝つきが悪いという方でもぐっすり寝ることができます。
めぐりズム「蒸気でホットアイマスク」は種類が豊富
めぐりズム『蒸気でホットアイマスク』は様々な香料の種類で販売されています。自分に使って一番リラックスできる匂いのホットアイマスクを探してみてください。
私個人的には無香料がオススメです。
めぐりズム『蒸気でホットアイマスク』のまとめ
IT社会になってきてる現在パソコンやスマートフォン、タブレットが仕事でもプライベートでも必需品になっています。
その為、画面を見続けていると目が疲れてしまい眼精疲労、目のカスミ、クマなどの原因になってしまいます。目の疲れをとるためにもホットアイマスクでリラックス効果を受けてしっかりと睡眠をとって目の疲れを改善していきましょう。
